terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Voltei com endereço novinho!!!

Bom dia,
Vários motivos me fizeram parar, e mais vários motivos me fizeram voltar!
Parar: Preguiça, Não ter eliminado mais pesinho, minhas vizinhas descobriram o blog.
Voltar: Gosto muito de estar aqui, vai servir de incentivo para voltar a eliminar, consegui trocar o endereço, e estava com saudades das meninas q não tem FACEBOOK.

Então por gentileza se meu blog está linkado em seu bloguito, arrume o endereço dele por favor???

Bjkas.

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Piripaque do chaves...

Na sexta feira, tive piripaque novamente (apelidei o fato de "piripaque do chaves", ñ sei o pq, mas apelidei assim), calor excessivo, tremores, vontade de comer a casa inteira, e sensação de pressão desregulada, deito um pouquinho, como um docinho e em seguida passa, estarei anotando esses eventos, pra falar com dr, pois não acho normalidade esses acontecimentos.

Hahahahaha, em um dia desses, dessa semana q passou, aconteceu algo q rachei de rir, pois já havia ouvido falar q aconteceu com algumas pessoas, mas comigo nunca havia acontecido, pois sou sempre de me atrasar e quase nunca me adiantar, (exceto no encontro das blogueiras aqui do Sul q me adiantei, mas acontece q moro no interiorrrr), mas o fato é o seguinte como de costume acordei , chamei minha filhota pra ela se arrumar e ir pra escola, ela estuda pela manha, fizemos tudo direitinho como manda o figurino, e a van escolar num veio buscá-la, daí liguei pro tio da van e perguntei se ele havia esquecido da Mayara, e: hahahahahahahaha, ele tava dormindo qdo liguei, pois acordei 1 hr antes e fizemos tudo 1hr antes acreditem??? Olhei errado no relógio, ele busca ela as 7:30 e liguei pra ele as 6:35 hehehehheheheheh, que micoooo...

No mais tudo tranquilito, meus cabelos pararam de cair e minhas unhas estao voltando ao normal não estao escamando tanto.

Aprendi fazer pulseiras (shambala de macrame), logo postarei fotos...

E olhem o que bordei pra dar de presentinho pro meu afilhado:


Agora uma fotinho de muá e mamis, adoro...Bjs a todos...




quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Kuaz tudo!!!

Eu poderia, estar matando, roubando, dormindo (são 8:00 da matina), hehehehehehe, mas decidi vir aqui no blogger, sei lá me deu uma vontade indescritivel, acho q a vontade de escrever está voltando e aos poucos, ou assim mesmo de sopetão, aliás ainda acho q escrevo mal pra caramba, me enrolo e acho q as pessoas não entendem nadica, mas se não entenderem me perguntem ok???

Pois é meu povo ontem foi meu primeiro dia de academia (de novo), eu e maridón haviamos parado, motivos vários, o primeiro eu não vou negar q foi a grana, o segundo o local dentre outros, mas daí a minha amiga e futura sócia (que agora tem permissão pra ler meu bloguito), decidiu q quer eliminar peso e decidiu levar uma vida mais saudavel e nos convidou pra embarcar com ela, ou melhor nos convidou pra fazer academia com ela... E tudo se iniciou ontem as 8:15 da matina, aff, tudo lindo e maravilhoso, adorei o espaço, tá tudo tranquilo, mas a dorrrrrr está sendo horrível, é de gemer de dor... Mas tudo bem sei bem q vai passar, assim espero...

Fiz minhas unhas ontem, eu mesma fiz, vejam as fotos que delícia, estou aprendendo e dizem q a prática deixa a gente mais eficaz:





As fotos ficaram embaçadas, não sei como as pessoas conseguem tirar fotos q fiquem boas das unhas, marido disse q pode ser q na máquina profissional , fique bem melhor, aliás esse é um sonho de consumo q pretendo alcançar, se Deus quiser...
Usei uma plaquinha de metal, parecida com as da Konad Brasil.

A noite fomos em uma festinha de aniversário dos filhos do colega do maridón, evento desse tipo q antes pra mim era o "quadro da tortura", pelo contrário pra mim foi muito legal, conversei bastante e me comportei referente a alimentação e comer demasiadamente não me fez falta nem um pouco. Tirei só uma foto minha e das crianças.

Meu afilhado é um fofo né?! filho de um colega do maridón, aliás, amo muito meus afilhados todos de paixão, as vezes até choro ou me aperta o coração qdo o filho da minha irmã é repreendido, mas essas repreensões são necessárias, mas mecheu com ele fico magoada...hehehehhe, olha ele aí na fotinho abaixo:


Na festa fui comparada com a atriz Mayana Neiva a Elis de amor eterno amor, fiquei me achando néeeeee...

Já q falei de minha irmãzinha, te desejo foco na dieta, ela começou na segunda uma dieta , que intercala somente protéinas , junto com alimentação regrada nos horários, ela quer eliminar +u- 10kgs, te desejo maninha FÉ FORÇA E FOCO, pois não é fácil pra ninguem, nem pra quem é operado, segue fotinho dela:

Bom por hj é isso e força na peruca, que hj tem mais academia.



segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Apareceu a margarida ole, ole, olá...


Oi galera linda no meu coração, sei que muita gente já assistiu meu video no face, mas agora coloquei no blog.
Poxa como o tempo passou rápidão e já se passaram 6 meses que nasci de novo, nasci para uma vida mais saudável e mais feliz...

Não tenho vindo muito aqui e não tenho acompanhado vcs como realmente deveria.
Esse mês de agosto q passou foi muito importante pra mim, dizem q agosto mês do desgosto nananinanão, agosto mês da felicidade assim como setembro, outubro, novembro, dezembro e assim sucessivamente, vamos ser felizes, para aquelas q ainda não operaram, força na peruca, como eu sempre digo, a cirurgia foi adiada e não cancelada, para as que já operara, desejo ótima recuperação a todas, e para aquelas q deixei d acompanhar mas retomare, pois estou curiosissima pra saber o andamento das coisas...

Agosto fez 1 ano de bloguito, fez 1 ano q iniciei a caminhada referente a cirurgia, e agosto faz 13 anos q estou juntinho com meu maridinho lindo, niver da fofa da minha irma;

Começo academia novamente amanha , já estou caminhando 1 1/2 por dia, e qdo o verão chegar as caminhdas serão demanha e de tarde e mais academia aff, será q guento????

Referente as costuras , eu estava com um projeto aí pra abrir um negocio com uma amiga, mas resolvemos dar uma segurada, resolvemos aprender antes de iniciar o negocio, estamos na metade do curso de corte e costura, e estou apaixonada por essa mágica q é costurar... Mas quero tudo muito devagar nada de pressa, e tudo no seu tempo...

É isso meu povo , era isso nada já estava esquecendo de falar sobre o encontro das Gastrogatas aqui no Rio Grande do Sul Tchê, foi sábado 8/9/12, e estava bem legal, conheci a Ju Abreu e a Kaka, 2 queridas amigas que guardarei pra sempre no meu coração, tô loka q se repita esses encontros...

Segue fotinhos do encontro.








quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Surpresa!!!


          Dia 24/8, completo 6 meses de Vida Nova, tava um pouco triste pois achei q não havia eliminado nada nesse mês, achei até q havia engordado, neuras da minha cabeça, mas essas neuras rolam e muito, e como falei ontem, eu acho que falei, q a partir de hj eu iria comer melhor e iria me exercitar mais, então começei q pela manha , tomei um café da manha apropriado da minha dieta, e logo 7:30 sai pra caminhar, caminhei 1horinha e aproveitei q passei em frente da balança q SEMPRE me peso, e a mesma me informou q saí da casa dos 80 e eliminei alguma coisa iupiiiiiiiiii, mega feliz, como dia 24/8 faze 6 meses de operada daí sim contarei. Então hj meu dia está sendo e será um dia de Vitórias, caminhei demanha e a noitinha e segui a dieta a risca, e tem de ser assim, comigo é 8 ou 80 , eu prefiro ser o mais sensata possível...
         Hoje fui no médico (um cirurgiao geral), levar uma ecografia q eu havia feito há 2 semanas atras, pois me apareceu uma ingua na virilha, ele viu a eco, e eu disse q não dói mais ele me pediu exames de sangue e é pra eu refazer a eco daqui a 30dd.

          Fiz comprinhas de mais saladinhas e frutinhas e leite desnatado.
         Outra novidade, meu cabelo parou de cair, nossa tô muito feliz.
        Bjssssss.


terça-feira, 21 de agosto de 2012

          É isso mesmo, voltei pois preciso do apoio de todas vcs, voltei pois tenho intenção de ficar, voltei pois esse mes faz 1 ano de bloguinho, pois esse mes faz 13 anos q estou com meu marido , pois esse mes faz 6 meses de gastro.

          Horas pois então irei começar pela parte de que preciso de vcs, elimimei 30 kgs, mas empacou e sei q empacou pois a culpa foi somente minha, comi errado, não fiz atividade fisica, sei bem onde errei e quero recomeçar, pois não quero engordar, hj fui na nutri e a mesma pediu q eu anotasse tudo q eu comia isso durante 2 semanas, ela impos novamente a regrinha de tomar 2x ao dia leite, comer 2x ao dia verduras e legumes, 2x ao dia frutas e claro bastante proteina e  se o carboidrato não couber, sem problems.Sei que o apoio de vcs é fundamental, e na próxima consulta com ela q provavelmente será daqui a 15 dias quero ter eliminado no mínimo 1kg.
          Tenho intenção de vir aqui mais frequentemente, pois realmente esse mundo me faz falta.
          Parece até promessa de quem vai começar dieta e para na metade do caminho, mas amanha eu PROMETO que recomeçarei...

BJS Mi...